محتوى الموضوع
فن التعامل مع المراهقين .. أهم نصائح المعاملة
يعتبر فن التعامل مع المراهقين من أهم الفنون التي على الأباء إتقانها، وذلك لأن التعامل مع المراهقين يستدعي بعض من الحكمة والكثير من الصبر، وللحصول على هذا المزيج المدهش عليك تعلم بعض النصائح، وتقدم منصة موثوق أفضل هذه النصائح.
فن التعامل مع المراهقين مشكلات وحلول
مهما كنت أنت وابنك تواجهان تحديات، فمن المهم أن تظهر أنك تحبه وتدعمه، وأنه يمكنك الصفح عنه في الأوقات الصعبة، وأنك دائما موجود من أجله، وإليك أشياء يجب وضعها في الاعتبار عند التعامل معه:
- التشجيع على مشاركة المشاعر
التعامل مع مشاكل المراهقين يتطلب منك الكثير من الجهد والوصول إلى طرق تحسن علاقتكما، فابحث عن طرق للتواصل مع ابنك، واسأله كيف كان يومه وماذا كان يفعل. قد تكون دعوته للانضمام إليك في مهمة، مثل إعداد العشاء، أمر مهم حتى تتمكن من استغلال الوقت للتحدث عن يومك.
خلال فن التعامل مع المراهقين ياسر نصر ذكره أنك موجود دائما من أجله، بغض النظر عما يحدث، وأنك تريد أن تعرف كيف يشعر وبماذا يفكر، يمكن لبعض كلمات التشجيع البسيطة أن تساعده على الشعور بالارتياح عند مشاركة مشاعره معك.
- خذ الوقت الكافي لدعمهم
تشاركوا معا لإنشاء أعمالا روتينية جديدة وأهداف يومية يمكن تحقيقها، مثل الواجبات المدرسية أو تحديد هدف، وبالرغم من أن المراهقة تعني الاستقلال إلا أنه عليك دعم ذلك والمشاركة به من خلال أن تمنح ابنك الوقت والمساحة الكافية ليكون بمفرده. ويمكنك الاستعانة بـ فن التعامل مع المراهقين ناصر الشافعي .
- العمل من خلال النزاعات معا
ابني المراهق لا يتكلم معي إذا استمع إلى آراء ابنك وحاول حل النزاعات بهدوء، وتذكر أن الجميع يشعرون بالتوتر فلا تناقش موضوعاتك أبدا وأنت غاضب، وتجنب الصراع على السلطة فقد يكافح أبناؤك من أجل الشعور بالسيطرة، فتعاطف مع رغبتهم في فرض سيطرتهم.
- اعتني بنفسك
إن مقدمي الرعاية لديهم الكثير للتعامل معه خلال المراهقة ، لذلك لابد أن ترعى نفسك جيدا للحفاظ عليها، لا تنتظر أن تطلب المساعدة من الآخرين إذا شعرت بالإرهاق، فمن الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة، ابحث عن أحد أفراد العائلة أو أي شخص يمكنك التحدث إليه. خصص وقتا لعلاقاتك الخاصة وحاول أن تجد بعض الأشخاص الذين يمكنك مشاركة مشاعرك وخبراتك معهم.
ربما تفيدك قراءة: التعامل مع المراهقين.. إليك أفضل الطرق لكسب ثقة المراهق
استراتيجيات التعامل مع المراهقين
ضع خططك وانطلق في التعامل مع أبناؤك في هذه المرحلة الحرجة، وعليك أن تكون واضحا في تلك الخطط كالتالي:
- تربية المراهقين في الإسلام تربط الامتيازات بالسلوك الجيد
ما قد يفكر فيه ابنك على أنه احتياجات هو في الواقع امتيازات يجب اكتسابها مثل الإلكترونيات والمال، والسماح بالقيادة، وقضاء الوقت مع الأصدقاء، ومن الممكن ربطها بالتصرفات الصحيحة له، كي يحاول دائما أن يظل إيجابيا. يمكن سحب تلك الامتيازات أيضا إذا ما أساء السلوك أو أخل بقاعدة من قواعد المنزل.
- تجنب التكرار
لسبب ما، يبدو أن معظم الأباء، في وقت أو آخر، يلجأون إلى تكرار كلامهم مثل تأنيب الابنك مرارا وتكرارا أنه إذا لم يفعل شيئا فسيتم معاقبته وقد يعرقل هذا علاج التنمر عند المراهقين ، يشجعك فقط على التحدي ويسلب منك السلطة. بدلاً من ذلك، قم بإعطاء التوجيهات مرة واحدة فقط مع تقديم تحذير ثم اتبع النتيجة.
- فرض العواقب
مشكلة التعامل مع المراهقين تتلخص في أنه بمجرد أن تقرر أي حدود التزم بها وحدد عواقب محددة لكسرها، فمن الضروري للغاية أن تتابع العواقب من أجل رؤية تغيير في سلوك ابنك. لا تهدد ابنك بأي عاقبة لن تنفذها، لأنه ستفقد سلطتك إذا لم يمتثل ابنك قدم النتيجة بطريقة هادئة.
- ضع خطة
من أسس التعامل مع المراهقين في الإسلام عندما يكون ابنك متحديا، يمكن أن يصبح الموقف عاطفيا للغاية لأنك تغضب أيضا لذلك من الأفضل التخطيط مسبقا لما ستقوله لطفلك.
- الثناء على حسن السلوك
قدم مجاملة أو شكر بسيط عندما تراه يتخذ قرارا جيدا أو يفعل شيئا طلبت منه فعله فهذا من أهم مفاتيح التعامل مع المراهقين ، يمكنك أن تقول شكرا على تنظيف غرفتك دون أن تطلب ذلك، إن مدحك دون سخرية سيشجع ابنك على الاستمرار في فعل الأشياء الجيدة.
- تعلم حل المشكلات
معلومات عن التعامل مع المراهقين على الرغم مما قد يقوله ابنك فهو عادة لا يفضل التعامل مع مشاكله بمفرده وبصفتك أحد الوالدين، فأنت معلم ومشجع لابنك من خلال تعليمه كيفية حل مشاكله بمفرده. عندما تهدأ الأمور، يمكنك أن تقول هذا السلوك لن يحل مشكلتك، بل سيزيدك من المشاكل.
- ركز على سلوك واحد
فنيات التعامل مع المراهقين تقول إذا كان ابنك يمثل تحديا بطرق مختلفة، فسيكون من الصعب والمرهق محاولة معالجة جميع المشكلات مرة واحدة، بدلا من ذلك، اختر سلوكا يزعجك أكثر وابدأ في التخطيط للخطوات.
ربما تفيدك قراءة: التعامل مع المراهق 10 نصائح للتعامل معه بطريقة تربوية صحيحة
التعامل مع المراهقين من خلال خصائص النمو
خلال فترة المراهقة، يطور الأطفال القدرة على الكثير من أشياء، ومن أهم الخطوات التي يطورها:
- فهم الأفكار المجردة وتشمل فهم المفاهيم الرياضية العليا وتطوير الفلسفات لديهم والتعامل الصحيح لن يجعلك تسمع ابني يتطاول على ، فيتعرفون على الأخلاق بما في ذلك الحقوق والامتيازات ومن خلالها سيتعلم المراهقون كيفية مشاركة الحميمية دون الشعور بالقلق أو التثبيط.
- التحرك نحو إحساس أكثر نضجا بالذات والأهداف.
- الاستفسار عن القيم القديمة دون أن تفقد هويتك.
خلال فترة المراهقة، يمر الشباب بالعديد من التغييرات أثناء انتقالهم نحو النضج الجسدي، حيث تحدث التغيرات المبكرة في مرحلة ما قبل البلوغ عندما تظهر الخصائص الجنسية الثانوية وإليك هذه التغيرات أيضا لدى كلا من:
الفتيات:
يمكن للفتيات أن يبدأن في التطور الجسدي في وقت مبكر من سن 8 سنوات ويمكنهم التغلب على علاج التلعثم في الكلام عند المراهقين ، ويتكون شكل الصدر بشكل كامل بين سن 12 و 18 عاما، وعادة ما يبدأ نمو شعر العانة والإبط والساق في سن حوالي 9 أو 10 سنوات. وعادة أيضا ما يحدث الطمث بعد حوالي عامين من ظهور الثديين.
الفتيان:
مهارات التعامل مع المراهقين البنات تفيدك عندما يبدأون في النمو، فيبدأ الأولاد في ملاحظة نمو الخصيتين في وقت مبكر من عمر 9 سنوات، وفي سن 17 أو 18 عاما، تكون أعضائهم التناسلية عادة بحجم وشكل الشخص البالغ. والتغييرات الجسدية المفاجئة والسريعة التي يمر بها المراهقون تجعلهم مدركين لذواتهم، إلى جانب الحساسية والقلق والمقارنة مع الأقران.
أعرف جيدا كيفية التعامل مع المراهق في علم النفس فقد لا تحدث التغييرات الجسدية بشكل منظم لذلك، يمكن أن يمر المراهقون بمراحل محرجة، سواء في مظهرهم أو في تناسقهم الجسدي، ويمكن أن تشعر الفتيات بالقلق إذا لم تكن مستعدات لبدء فترات الحيض.
ربما تفيدك قراءة : تعليم الاطفال الدفاع عن انفسهم
ربما تفيدك قراءة: كيفية التعامل مع المراهق العنيد.. أفضل الطرق التي تتبعها للتعامل مع المراهق العنيد
علاج أحلام اليقظة عند المراهقين
سيقضي الشخص الذي يعاني من أحلام اليقظة وغير القادر على التكيف فترات طويلة من الوقت في الانخراط في التخيلات المنظمة، ويمكن أن يؤثر على قدرته على التركيز في دراسته أو أن يكون منتجًا في العمل.
مشاكل المراهقين النفسية تنتج أحلام اليقظة مع الإدمان السلوكي أيضا، مثل الألعاب عبر الإنترنت أو إدمان الكحول، ويمكن أن تكون أحلام اليقظة هذه شديدة لدرجة أنها تصرف انتباهك عن الحياة الواقعية، وغالبا ما تؤدي بعض الأحداث إلى أحلام اليقظة. قد تشمل هذه الأحداث:
- مواضيع المحادثة والتي تتعلق أيضا بـ مشكلات المراهقين النفسية والاجتماعية .
- صورة أو فيلم أو خبر قرأه من قبل.
- استخدام الانترنت وبعض المواقع التي تثبت موضوعاتها في رأس الفرد.
- المنبهات الحسية، مثل الضوضاء أو الروائح أو ما إلى ذلك.
- الخبرات الجسدية التي حاكاها الشخص من قبل.
لا توجد طريقة عالمية لتشخيص أحلام اليقظة ومع ذلك، يمكن أن تساعد بعض الأدوات الأطباء في تقييم ما إذا كنت تعاني من هذه الحالة.
ابني المراهق لا يحترمني هي كلمة يقولها الكثير من الأشخاص، ولكن في الحقيقة أنه يحترمك لكنه لا يجد الطريقة المثالية للتعبيرعن ذلك، ويجب عليك مساعدته للقيام بالأمر. ولكن لا تبحث فقط عن حقوقك متناسيا تماما حقوق المراهقين وما يفضلون الحصول عليه في هذه الفترة الحساسة من حياتهم، لأن تحكم الهرمونات بعقليتهم قد تدفعهم للتفكير الخاطئ.
في الختام توصلنا إلى أدوات فن التعامل مع المراهقين والطريقة الصحيحة لتخطي هذه المرحلة وإيصال الأبناء إلى بر الأمان بكل سهولة.
ربما تفيدك قراءة: المراهقة في علم النفس.. أبحاث ونصائح وكتب للمرور من المرحلة بسلام
ربما تفيدك قراءة: احتياجات المراهق النفسية وكيفية السيطرة عليها بأفضل الأساليب التربوية
