المراهقة في علم النفس.. أبحاث ونصائح وكتب للمرور من المرحلة بسلام

المراهقة في علم النفس.. أبحاث ونصائح وكتب للمرور من المرحلة بسلام

علم النفس من العلوم التي تبحث في كيفية التعامل مع الناس وكيفية إنشاء مجتمع سوي نفسيا ولذلك يهتم العلماء بمرحلة المراهقة في علم النفس فهي من المراحل الفاصلة في حياة كل فرد ويجب أن يتم التعامل مع المراهق وفقا لأساليب تربوية وشرعية يدلنا عليها نظريات علم النفس، والتي تقدمها لكم منصة “موثوق“فتابع لتعرف كل جديد معنا..

خصائص المراهقة في علم النفس

المراهقة مرحلة من مراحل حياة الإنسان يمر بها كل شخص لينتقل من مرحلة الطفولة ليصل إلى مرحلة النضج والشباب وسميت المراهقة بذلك لأنها ترهق المراهق نفسيا وجسديا واجتماعيا نظرا للتغيرات الكثيرة التي تحدث له ليتحول إلى شخص بالغ سوي له دور إيجابي في المجتمع وتتغير فترة المراهقة من شخص لآخر حيث يوجد فروق فردية بين الأشخاص فسن دخول المرحلة يتغير بتغير الفرد وبتغير البيئة التي يعيش فيها.

وتعبر المراهقة في علم النفس النمو عن تغيرات الجسم في هذه المرحلة والنمو الذي يحدث بسرعة كبيرة لكل أجزاء الجسم فيبدأ الطول في الزيادة وتنمو حجم الرأس وأيضا تبدأ العضلات في الظهور بشكل واضح ويبرز لدى الفتاة الثديين ويتغير شكل الجسم ليشبه امرأة بالغة، كذلك تتغير طبيعة جسم الولد ويصبح أشبه بالرجال عن الأطفال.

بينما المراهقة في علم النفس الاجتماعي هو التحول الاجتماعي الكبير الذي يحدث للمراهق في هذه المرحلة فيمكن أن يكون تطور إيجابي بأن يصبح المراهق أكثر اجتماعية وانخراط مع المجتمع ويحب المناسبات الاجتماعية ويحب الظهور فيها، ويمكن أن يتطور المراهق تطور سلبي في الناحية الاجتماعية فيصبح أكثر انطواء ولا يفضل الظهور في المناسبات أو بين الأشخاص عموما.

ومن ناحية المراهقة في علم النفس التربوي فمن الناحية التربوية تجد أن مرحلة المراهقة يمكن أن تشجع المراهق على الدراسة بشكل أفضل ليظهر بصورة جيدة أمام رفقاءه أو يمكن أن يتدهور في الدراسة ويتجه لأشياء أخرى أكثر متعة ويعود هذا إلى التربية في المنزل والمتابعة المستمرة.

ربما تفيدك قراءة: كيف أتعامل مع ابني المراهق ؟ 5 نصائح لكسب ثقة ابنك دائما

حب المراهقة في علم النفس

من أشد احتياجات المراهق النفسية احتياجه لشعور الحب حيث يكون المراهق في حاجة إلى توجيه مشاعره بشكل صحيح ويشعر بالاهتمام والحب من الجميع ويحب أن يبادله أحد هذه المشاعر والأحاسيس لذلك يبحث المراهق عن أحد لسد هذه الثغرة وبالتالي يبحث عن أحد من الطرف الآخر لمبادلته هذا الشعور والاهتمام وقد تحدث العلماء عن الحب في سن المراهقة في علم النفس أنه حب كاذب حيث يكون فقط بدافع اكتشاف الطرف الآخر وتجربة شيء جديد وكذلك يحب البعض من المراهقين تقليد المشاهد الرومانسية في الأفلام وتجربة العيش في قصة حب مثل أبطال الأفلام والمسلسلات.

ولكن كيف أتعامل مع المراهق في علم النفس لتجنب الدخول في علاقة حب محرمة وغير مشروعة؟ إذا كان لديك مراهق كابن أو ابنه فعليك إعطاؤه الكثير من المشاعر وأحاسيس الحب وملئه بالكثير من المشاعر والأحضان والقبلات لكي تشبع لديه رغبة الحب والاهتمام فيجب أن تهتم بمشاعره ولا تقلل منها ولكن توضح له طرق السيطرة عليها وتوضح له طرق تفريغ هذه المشاعر بعلاقة سوية مشروعة وحلال وهي الزواج.

ولكن إذا رأيت علامات الحب عند الفتاة المراهقة ماذا أفعل؟ يجب الجلوس والحديث مع المراهقة والتعرف على كل تفاصيل العلاقة منها والتعامل بود وحب وعدم عصبية أو عنف فيجب اتخاذ القرارات الحاسمة ولكن بشكل ودي وبحب كبير وتوضيح لكل الإجراءات التي تتخذيها كأم، ويجب تحذير الفتاة من عواقب هذه العلاقات والحديث معها كفرد كبير وليس طفل لتوضيح كل المساوئ التي ستلحق بها إذا استمرت هذه العلاقة وعلى الجانب الآخر يجب الاهتمام بها ووضع الكثير من الأفكار لشغل وقت فراغها باستمرار وكذلك الاكثار من الأحضان والقبلات لابنتك يجعلها سعيدة وسوية.

ربما تفيدك قراءة: كيفية التعامل مع المراهق في علم النفس.. أخطر المشكلات وأفضل الحلول

مراحل المراهقة في علم النفس

يوجد 3 مراحل مراهقة مختلفة ويكون لكل منها خصائص وصفات محددة وهذه المراحل هي:

• المراهقة المبكرة في علم النفس وهي فترة الإعدادي والتي تبدأ فيها علامات البلوغ والتغيرات بالظهور وتجد المراهق أنه يتعرض لأزمات نفسية وانفعالية نتيجة أي كلمة على مظهره بسبب التغيرات.
• مرحلة المراهقة المتوسطة هي سن الثانوي أو المتوسط حيث يهدأ المراهق قليلا ويكون أقل حدة في الانفعالاتويكون النمو الجسمي أبطأ ولكن يبدأ في التمرد ويكون أكثر ميلا للاستقلال بنفسه واتخاذ القرارات.
• المراهقة المتأخرة في علم النفس هي المرحلة الجامعية والتي يكون قد اكتمل فيها نمو المراهق وأصبح أكثر تحكما في الانفعالات واتخاذ القرارات الصحيحة.

تعريف البلوغ في علم النفس

البلوغ في علم النفس هو التغيرات الجسمية والتغيرات الهرمونية التي تحدث للطفل ليكون مستعد ليكون رجل أو امرأة، ويصل فيها المراهق للنضج الجنسي حيث يكون في آخر فترة المراهقة ومرحلة البلوغ قادر على الانجاب سواء باستكمال الحيوانات المنوية عند الذكور أو البويضات عند الإناث.

ونتيجة لهذه التغيرات الجسمية الكبيرة التي تحدث للمراهق فان ذلك يصاحبه تغييرات نفسية وعصبية عنيفة نتيجة التذبذب الداخلي الذي يحدث له، وهنا نعرض لكم بعض من التغيرات الاجتماعية في سن المراهقة والتغيرات النفسية كذلك:

• المزاج الشخصي حيث أنه لا يتحكم بمشاعره فيعاني من اضطرابات نفسية ومزاج متقلب كما لا يستطيع التحكم بمشاعره.
• الحساسية المفرطة في سن المراهقة.
• الوعي الذاتي فيشعر المراهق بعدم ثقة في نفسه نتيجة التغيرات.
• ومن التغيرات النفسية حب اتخاذ القرارات والتي تكون معظمها خاطئ نظرا للاندفاع عند اتخاذها.

ربما تفيدك قراءة: ما هي المراهقة؟ أفضل الأساليب التربوية الحديثة

كتب عن المراهقة في علم النفس

من أكثر الدراسات التي تمت والكتب التي نشرت في المجال التربوي والنفسي عن مرحلة المراهقة، وتجد الكثير من هذه الكتب تم تحويلها إلى نسخ رقمية على المواقع الإلكترونية لتصل إلى أكبر عدد ممكن من المربين والمعلمين والآباء لنشر الوعي أكثر عن كيفية التعامل مع المراهقون في علم النفس كما تجد الكثير من الكتب الورقية في هذا المجال في المكتبات المختلفة وابحث دائما عن الكتب ذات المرجعية الدينية حتى تأخذ الخلاصة كاملة وتتعرف على طرق التعامل مع المراهق بطريقة صحيحة.

متى يبدأ سن المراهقة للاولادسؤال يطرحه الكثير من الآباء لتغير سن المراهقة حيث أصبح سن المراهقة يبدأ في عمر أقل من الأجيال السابقة وذلك لانتشار التكنولوجيا والإلكترونيات والمواقع الاجتماعية التي تؤثر على الطفل وتنمي إدراكه لكل ما حوله أسرع بكثير مما يسرع الدخول إلى مرحلة المراهقة ويمكن أن تبدأ المرحلة في عمر ال 11 عام أو أكثر بسنة.

إذا تبعا للحديث السابق متى ينتهي سن المراهقة اختلفت الدراسات في هذا الأمر فهناك من يقول تنتهي بعمر ال 21 عام ومنهم من يقول إنها قد تصل إلى عمر ال 24 عام.

ربما تفيدك قراءة: مرحلة المراهقة والمشكلات التي ترتبط بها.. معنا الحلول المناسبة لك

سن المراهقة في علم النفس

قام الكثير بعمل الدراسات عن المراهقة في علم النفس وقد وضحوا فيها خصائص المراهقة وكيفية التعامل مع مشكلات مرحلة المراهقة وإليك بعض النصائح التي تعينك على حل هذه المشكلات:

• اختيار الصحبة الصالحة مثل أصدقاء المساجد والرياضة.
• شغل وقت الفراغ للمراهق فيمكن أن يعمل في المتاجر أو المكاتب أو العمل التطوعي.
• كن صديقا لابنك ووفر له الأمان ليستمد نصيحته منك في كل الأحوال.
• من أساليب التعامل مع سنالمراهقة في علم النفسعدم التهاون وعدم التعامل بغلظه فالتوسط هو أساس التربية السوية.
• كن صريحا دائما معه ولا تكذب عليه حتى لا يبحث عن مصدر ثاني للإجابة.
• احترام خصوصيته وآراءه.
• من طرق التعامل معمراهق في علم النفسمشاركته في الأمور التي يفضلها.

أخذت المراهقة في علم النفسحيز كبير من الدراسات والأبحاث العلمية وذلك لخطورة المرحلة، وقد قدمنا لكم البعض منها..

ماذا يحدث في سن المراهقة؟

تحدث الكثير من التغيرات الجسمانية والنفسية والفسيولوجية للمراهق في سن المراهقة لتأهيله ليصبح شاب أو فتاة أسوياء يمكنهم التعامل مع المجتمع بشكل إيجابي وبثقة كبيرة باتخاذ القرارات الصحيحة دائما

ما الخصائص النفسية للمراهق؟

هناك الكثير من الخصائص النفسية التي تصف حالة المراهق حيث يكون على درجة كبيرة من الوعي والادراك وأيضا يكون في حالة قلق دائم واكتئاب وعناد وحزن وإنكار واستقلالية واتخاذ القرار

ما هي صفات المراهقين؟

يتسم سلوك المراهقين في مرحلة المراهقة بالانفعال والعداوة دائما والتذبذب العاطفي الانفعالي والعناد وحب الذات وعدم حب الظهور والخوف والاضطرابات النفسية ونوبات الغضب التي تزداد مع الوقت

هل توجد المراهقة في الاسلام؟

لا يعترف الإسلام بالمراهقة بل يرون انه نصطلح غربي جديد على الأمة الإسلامية بل يعترف الإسلام بالبلوغ ولتكليف وتربية الأبناء على تعاليم الشريعة وجعلهم رجال منذ الصغر ليكونوا أسوياء في فترة المراهقة.

ربما تفيدك قراءة: سن المراهقة والتغيرات النفسية.. كيفية التعامل معها بأفضل الأساليب التربوية

المصدر: موثوق.